Folge 5 BewusstSein

BewusstSein

In dieser neuen Podcastfolge geht es um deine Aufmerksamkeit.
Die Aufmerksamkeit, die zu oft im Außen umherirrt und dadurch deine Energie schwächt.

Das Außen brodelt.
Es kocht.
Die Angst ist kollektiv fühlbar.

Deshalb ist es JETZT umso wichtiger, DICH wieder wahr zu nehmen!
DICH!!!

Nimm durch bewusste Erdung und Atmung deinen Fokus zu DIR zurück und erlaube dabei ALLES da zu lassen, was sich gerade in dir zeigt.
Nimm all deine Gefühle an und sieh Sie als Teile von dir!
Du bist genau richtig wie du bist!
Lass auch die Angst da sein. Nimm sie an.
Denn alles wogegen wir im Widerstand sind, wird größer.
Ich lade dich ein zu atmen, zu fühlen und ALLES was du tust, BEWUSST zu tun!
Geh liebevoll und achtsam mit dir um, dann kannst du auch diese Liebe weitergeben.

Von Herz zu Herz,
Kristin
🪷